昆明九乡｜地下6亿年的魔幻秘境，太绝了！🌿

2.7亿年的石头森林，时间才是最伟大的雕刻家

2.7亿年前，这里还是一片海洋，后来地壳抬升，海水退去，留下了这片石头森林。 大石林是最壮观的，奇峰怪石拔地而起，最有名的"阿诗玛"石就在这里。一定要请个导游（100元），不然真的就是看石头。导游会给你讲每块石头的传说，讲阿诗玛的故事，讲撒…

🎨陆良彩色沙林・地球调色盘✨亿年沙柱 + 奇幻光影

世界罕见自然奇观🌈！“云南三林之首”，亿年风蚀雕琢而成，沙柱因矿物成分不同，呈现红、黄、紫、白等多种色彩，阳光下色彩变幻，宛如魔幻峡谷，被称为 “地球调色盘”，出片率 200%！ 四大必玩亮点 彩色沙柱（奇幻出片）：连片沙柱高低错落，色彩…

开学前给我外省同学带几盒昆明漂亮伴手礼✌

又是一年开学季，昆明冠生园的这个漂亮伴手礼我肯定🉐给外省同学尝尝吧！ · 我自己爱吃山野鸡枞的，是咸口的👇 外皮酥掉渣，内馅是云腿鸡枞，鸡枞味浓，火腿肥瘦合适，馅料🈵🈵口感层次丰富👍 · 还有花开玫好、花开富桂🌸甜口的👇 浪漫…

🏘️潦浒古镇・千年陶瓷古镇✨龙窑遗址 + 烟火古街

麒麟区小众人文秘境🏺！千年陶瓷古镇，明清时期就以陶瓷闻名，龙窑遗址、古窑房、青石板古街、老店铺遍布，烟火气与陶瓷古韵完美融合，漫步古街，感受千年窑火传承！ 四大必逛亮点 千年龙窑（非遗传承）：保存完好的明清龙窑，依山而建、长达百米，窑火千…

昆明城市逃离计划！仿佛进入童话森林🌳

放假了和朋友一起去放风遛达 在昆明发现了一处好玩治愈的地方！ 摩洛哥风墙+萌宠+游乐场🎡假期冲呀！ 💙摩洛哥风情墙 终于看到网上很火的打卡点了，土黄色拱门、几何图案瓷砖，搭配绿植和藤编装饰，确实很摩洛哥～建议穿白色或鲜艳裙子，随手拍…

昆明|云南野生动物园

🐹🦁🙊🐒严重被低估的云南野生动物园 ⭕️景区分为四个区域：珍稀动物、非洲部落、狮虎山庄、萌宠乐园。游览车载着环形参观。 1️⃣珍稀动物：景区大门周围，步行参观，有黑熊、犀鸟、白面僧猴、长臂猿、小浣熊等等。 ⭕️体验：喂鹦鹉和…

🌿寥廓山・曲靖城市绿肺✨靖宁宝塔 + 日出夜景 + 天然氧吧

麒麟区城市地标🌳！曲靖 “城市绿肺”，亭阁雅致、曲径通幽，森林茂密、绿植繁茂，登顶靖宁宝塔可俯瞰全城，日出、日落、夜景绝美，本地人日常休闲、散步、观景首选！ 四大必打卡亮点 靖宁宝塔（全城 C 位）：曲靖地标建筑，高耸挺拔、古色古香，登顶…

这碗耙肉饵丝！我连汤都喝光了，三天不吃就想得慌🍜

云南的饵丝很有名，各个地方的都不一样。来腾冲之前，我吃过大理的饵丝，吃过昆明的饵丝，但直到吃到腾冲的饵丝，我才知道原来饵丝可以这么好吃。 腾冲的饵丝和其他地方的不一样，更细更滑更软糯，口感特别好。最经典的吃法就是耙肉饵丝，耙肉就是炖得烂烂的…

这里的浪漫，10块钱就能买一大抱---昆明斗南花市

来斗南，一定要带个空箱子来。 作为亚洲最大的鲜切花市场，这里的便宜程度会颠覆你的认知： 玫瑰：10块钱3把，一把20支，5毛钱一支 向日葵：5块钱一把 洋甘菊：10块钱一大束 百合：15块钱一把 满天星：10块钱一大袋 晚上7点批发开始，整…

哪里是花市啊，这明明是昆明人的浪漫制造基地

说真的，我觉得斗南花市根本就不应该被归为"商圈"或者"购物地"，它应该被归为"浪漫目的地"。 哪有这样的商圈啊？10块钱能买20枝玫瑰，20块钱能抱满怀的向日葵，50块钱能让你家所有的花瓶都插满花。在这里，浪漫真的一点都不贵。 我第一次去斗…

斗南花市正确打开方式2.0💐本地人攻略

谁还只知道白天挤斗南？2026最新升级玩法来了！杂花区搬进室内、分区更清晰，夜游才是解锁亚洲花都的终极姿势✨，看完直接抄作业，空手回酒店不是梦！产业园区分区示意图见图2。 🌿 杂花交易区｜室内新阵地·小众花材天堂 ✅ 全新升级：告别室…

🏯南城门・滇东第一门✨明代古建 + 夜景灯光 + 城市地标

曲靖城市门面🏛️！始建于明代，被誉为 “滇东第一门”，城楼高大雄伟、红墙黄瓦、飞檐翘角，古色古香，7 点半后灯光亮起，金碧辉煌，红灯笼高挂，夜景绝美，城市打卡必去！ 三大必打卡亮点 明代城楼（古建威严）：城楼古朴坚固、雕梁画栋、气势恢宏，…

斗南花市/亚洲最大花市🥀鲜花按斤囤｜10 元抱满满一大束浪漫

呈贡斗南花卉市场，亚洲顶尖鲜切花交易中心，全天营业氛围感拉满。 白天平价零售，玫瑰、洋桔梗、绣球几块钱一把轻松拿下，晚上 7 点后大型批发开市，整车鲜花进场，灯火璀璨如同鲜花海洋，多肉、干花、花艺配饰种类齐全，随手买花当伴手礼。 周边干饭指…

🌺 昆明最被低估的公园，千年唐梅还在开花，这里有最浓的年味

黑龙潭公园，真的是昆明最被低估的公园了。 很多人说，黑龙潭有什么好玩的，不就是一个公园吗，有什么意思。但我觉得，黑龙潭真的是一个特别有味道，特别有历史感的地方。 我第一次去黑龙潭，是冬天，梅花节的时候。一进公园门，就闻到了淡淡的梅花香。然后…

🌳黑龙潭公园｜免费雪山倒影神机位｜丽江老牌宝藏公园💚

位于丽江城北象山脚下的黑龙潭公园，本地人私藏免费赏景地，不用远赴雪山就能拍到玉龙雪山完美倒影📸。 锁翠桥是公园 C 位机位，石桥横卧湖面，湖水如镜面倒映雪峰、古建楼阁，晴天出片封神。 园内古建筑林立，龙神祠、得月楼全是清代经典纳西庙宇，白…

昆明官渡古镇半日游｜一篇讲清逛吃全攻略

来昆明bi冲官渡古镇，半天打卡5️⃣大核心景点+3️⃣家te色美食，懒人直接照搬路线，逛吃两不误chao省心！ ✅从大牌坊入园开启行程，先逛【法定寺】，宋代建筑遗风满满，香火萦绕静谧清幽，逛一圈chao治👍🏻愈。 ✅接着打卡古镇镇宝…

逛植物园才是正经事

1️⃣预约 “扶荔宫讲解”是一大特色，提前至少一天预约 👉搜【昆明植物园智慧园区】-购票服务-扶荔宫讲解+西园门票 🌴植物园分东西园区，门票是分开购买的，只去西园就够了 🌸西园是很大一个园区，里面包含很多特色小区 🍃扶荔园是其中一个…

🍁 11月的昆明植物园，是被上帝打翻的调色盘，枫香大道真的美哭了

说真的，我觉得昆明植物园是被最多人低估的一个地方。 很多人觉得，植物园有什么好玩的，不就是花花草草吗，有什么意思。但我觉得，昆明植物园真的不一样，尤其是11月的昆明植物园，真的太美了。 我第一次11月去昆明植物园，是朋友带我去的。那时候我还…

🍜 每次去石林，我都会特意绕路吃的凉卷粉，真的绝了

每次去石林，我都会特意绕20分钟的路，到县城里吃一碗板桥凉卷粉。 很多人说"不就是碗凉卷粉嘛，景区里也有，至于特意绕路吗？" 真的至于。 景区里的凉卷粉，卷粉是那种批发来的，没什么劲道，调料也是随便兑的，吃起来除了酸就是辣，没什么香味。但板…

3个小时，读懂云南几千年的历史

如果你想读懂云南，一定要留3个小时给省博。 省博一共有三层： 一楼（远古云南） ：从恐龙化石开始，讲云南5亿年的地质历史，最震撼的是那个巨大的恐龙骨架 二楼（文明之光） ：从古滇国到南诏大理，镇馆之宝"牛虎铜案"就在这里，亲眼看到才知道有多…

云南省博物馆📙，本人亲测高效保姆级攻略

云南省博是国家一级博物馆，在昆明郊区，但值得一去！ ⏳️看点： 从远古至今，有极丰富的历史文化遗存，它绝不是所谓的南蛮之地。如果想深入了解云南，建议把省博作为第一站。 ⏳️准备： ⌚开放时间：9:00-17:00（周一闭馆）节假日开…

👣弥勒可邑小镇・彝族活化石✨360 年古村 + 阿细跳月

红河州民族文化秘境🔥！360 年彝族阿细古村，传统民居、民族歌舞、古朴民风保存完整，每天有阿细跳月表演，沉浸式感受彝族风情！ 必体验亮点✨ 可邑古村：青瓦土墙、石板小巷，保留原始彝族风貌，穿彝族服饰拍照超有氛围感！ 虎啸山林石雕：山顶 1…

🍜 在昆明吃了5年，这家过桥米线我还是会绕半座城去吃

建新园真的是从小吃到大的店了。 很多人说"建新园现在不行了"，说服务不好，说环境太老，说不如以前好吃了。但我还是会经常去，有时候特意绕半座城，就为了吃那一口热乎的。 一碗过桥米线端上来的时候，你就知道什么叫"讲究"——瓷碗烫得能焐手，汤面上…

本地朋友说，来版纳不吃酸笋等于白来，我本来不信结果…😱

出发前就听说酸笋是云南版螺蛳粉，闻着臭吃着香，我本来是拒绝的，觉得能有多臭？结果本地朋友硬拉着我去了一家只有本地人才知道的小餐馆，点了酸笋煮鱼，然后…我就真香了。 菜端上来的时候我真的皱眉头了，那个味道怎么说呢，确实很有冲击力，是那种发酵后…

🦕澄江化石地自然博物馆｜寒武纪生命密码✨世界遗产 + 科普圣地

玉溪世界级科普地标🔬！世界自然遗产，寒武纪生命大爆发核心地，馆藏 280 多种寒武纪动植物化石，五亿年生命演化史诗，亲子研学、科普爱好者必冲！ 博物馆共 3 层，玩法超清晰✨：一层化石大厅巨型地层剖面震撼，完整呈现五亿年前海洋生态，昆明鱼…

清水黄河湿地🦆｜河畔湿地・生态乐园

青海海东市，循化县清水乡，自驾 10 分钟🚗，免费开放，全天游玩。 黄河沿岸的生态湿地公园，河面开阔，水域平缓，大片芦苇、水草遍布湿地🌾。生态环境优越，成为各类水鸟的栖息乐园，白鹭、野鸭、水鸥常年在此活动，飞鸟成群掠过河面，生机盎然。 …

昆明必吃榜｜四方小炒（联盟路店）｜超主观测评

🏠：四方小炒（联盟路店） 省流：一般 以下排列按个人喜好程度（超级主观）⬇️ 现熬山楂梅子汁 果肉多 酸甜适中 解腻 超推荐！！ 紫苏虾 个人认为是热菜里的top1 第一次吃到这种味道 属于微微惊艳的好吃 🗣️：但同行人里只有我…

🌅 昆明也有"海边"了，这个湿地公园的日落真的绝了

说实话，我之前一直觉得，昆明看日落最好的地方是海埂大坝，直到我去了王官湿地公园。 我那天是临时决定去的，下午四点多才到，一进门就被震撼了。这哪里是湿地公园啊，这明明就是海边啊！大片的芦苇荡，长长的栈桥，还有那一片蓝色的滇池，还有那个白色的沙…

🍜 在昆明不知道吃什么的时候，我就会去这家连锁米线店

很多人说"连锁米线店有什么好吃的"，说都是给游客吃的，说本地人根本不去。 但我觉得，连锁有连锁的好处。 至少味道稳定，价格实惠，什么时候去吃，都不会出错。你不用做攻略，不用怕踩雷，不用怕被宰，走进去，点一碗米线，十几块钱，就能吃得饱饱的，味…

为了这碗酸奶，我连续七天早起半小时，就为了赶在卖完之前到

你们试过为了吃一样东西，连续一周早起吗？我在香格里拉干过。 每天早上七点半，我准时出现在古城门口那个藏族阿妈的小摊子前，就为了买她那碗青稞酸奶。去晚了就没了，真的，晚十分钟都可能卖完。 那碗酸奶真的值得我早起。高原鲜奶发酵的，特别浓稠，像豆…

去了8次云南，整理出的保姆级攻略（第一次来云南必看）

作为一个前前后后去了8次云南的人，每次有人问我云南怎么玩，我都能滔滔不绝讲半小时。云南真的太大太美了，一次根本玩不完，今天把这么多年的经验都整理出来，第一次来的朋友收藏这一篇就够了。 🌍 云南到底有多大？ 很多人第一次来云南，总想着一次把…

住在北市区的人，半个月的工资都贡献给了同德广场吧

作为一个曾经在北市区住了三年的人，我对同德昆明广场的感情，真的太复杂了。 一方面，我真的太爱它了——它太方便了，就在地铁2号线白云路站出口，交通特别方便。品牌特别全，吃饭的地方特别多，看电影也方便，买东西也方便，基本上你生活需要的一切，在同…

云南必吃米线

必点菜品 🍜 豆花米线——店里的唯一主角 晨曦家的豆花米线没有花里胡哨的选择，老板从不问你要粗米线还是细米线，只分大小碗——小碗9元、大碗10元。 米线用的是粗米线，这才是正宗豆花米线该有的样子。粗米线劲道有嚼头，更能挂住酱料，每一口都…

🌊麒麟水乡・高原小江南✨湖光泛舟 + 花海步道 + 亲子乐园

麒麟区治愈水乡💙！被誉为 “高原小江南”，湖水清澈、河道纵横、绿植环绕、花海遍地，可泛舟湖上、漫步花海、亲子游玩，兼具自然美景与休闲娱乐，城市中的静谧秘境！ 五大治愈体验 泛舟湖上（悠闲惬意）：乘游船 / 皮划艇穿梭河道，湖水碧绿、荷花摇…

昆明人的"高端局"都在这里，这才是春城该有的商业气质

如果说昆明有什么地方能让你感受到"一线城市的质感"，那一定是恒隆广场。 很多人说恒隆是"有钱人逛的地方"，是"看看就好"的地方。但我觉得不是，恒隆的意义从来都不只是"卖奢侈品"，它是昆明这座城市的一张名片，是告诉你，我们春城，也有这样的商业…

🎢抚仙湖寒武纪小镇欢乐大世界｜亲子游乐天堂✨化石主题 + 萌宠互动

玉溪亲子遛娃天花板🦖！抚仙湖东岸，寒武纪化石主题乐园，游乐园 + 萌宠馆 + 海洋馆 + 户外泡池，大人小孩都嗨，亲子欢乐时光首选！ 核心玩法超丰富✨：化石主题游乐过山车、旋转木马、4D 影院、恐龙滑道，恐龙元素拉满，刺激又好玩，沉浸式穿…

高反到在床上躺了半天，喝了三碗汤之后直接爬起来逛了三小时古城

说出来你们可能不信，我在香格里拉的命是土锅鸡给的。 第三天的时候我高反了，头特别疼，像要炸开一样，浑身没劲，也不想吃东西，在床上躺了半天，连眼睛都不想睁。我老公说这样不行，硬把我拖到了一家藏式土锅鸡店，说喝碗汤就好了。我当时还翻白眼，觉得一…

昆明美食必吃榜👍缇香傣必点菜品推荐！！！

来昆明旅游一定要吃的昆明美食必吃榜！可以反复带外省朋友吃的一家宝藏云南菜小店！！ 自费吃了好几次总结出来的必点菜品😎 1️⃣薄荷炸排骨 2️⃣牛肝菌焖饭 3️⃣傣味油呛黄喉 4️⃣水腌菜老奶洋芋 5️⃣百香果煮鱼 也是我在昆明吃下来很抗打…

在昆明吃了5年，这7家是我真的会反复去的

在昆明生活了5年，被朋友问得最多的就是"昆明有什么好吃的"。 说实话，昆明不是那种网红美食城市，没有那么多花里胡哨的东西。但那些藏在巷子里的老店，那些本地人天天去吃的地方，才是昆明真正的味道。 今天分享7家我真的会反复去吃的店——不是网红打…

昆明最会玩的商场就是大悦城了吧，40%的品牌都是首进昆明

如果说昆明哪个商场最会玩，最潮，最有意思，那一定是大悦城。 我现在还记得大悦城刚开业的时候，整个昆明都沸腾了。因为真的太多品牌是第一次进昆明了，40%的首店比例，这个数字真的太夸张了。那时候我连续一个周末都泡在大悦城里，每天都有新的发现，每…

来昆明。。。不吃一碗过桥米线等于白来。。

必点菜品 🍜 金榜过桥米线——招牌中的招牌 这是桥香园的明星产品，配料豪华到让人眼花缭乱。除了过桥米线传统的鸡肉、火腿、猪肉片、鹌鹑蛋、蔬菜等配料之外，还加入了云南特有的山珍菌类——羊肚菌、干巴菌、油鸡枞、松露、松茸，以及海鲜如北极贝、鲍…

🌹 很多人说鲜花饼都是骗人的，那是你没吃过刚出炉的

每次有朋友离开昆明，我都会推荐他们带嘉华的现烤鲜花饼。 注意，是现烤的，不是那种包装好的、放了好几天的。 很多人说"鲜花饼都是骗人的，又甜又腻，一点都不好吃"，那是你没吃过刚出炉的。刚烤好的鲜花饼，酥皮层层掉渣，拿在手里都能感觉到酥，咬一口…

游客瑞评旮旯食堂

菜总体是油润油润的 ———————————— 老昆明干巴洋芋丝 🌟🌟🌟🌟🌟 榜1实至名归，又脆又黏糊的口感，香 野佐料涮牛肉 🌟🌟🌟🌟 油浸版，部分牛肉还可以再嫩，不算惊艳 （更喜欢有锅气的小炒黄牛肉） 木姜子油呛…

昆明老街半日游攻略｜逛百年街巷品地道滇味

昆明老街藏着老昆明最浓的烟火气🔥 百年街巷串联起人文古迹与地道滇味～ 这篇半日游时间线攻略，带你一站式解锁老街慢时光吧～ 🚇交通：地铁3/5号线五一路站C/D口出，步行5分钟直达昆明老街，全程步行1.5km左右，建议穿平底鞋🥿哟 …

昆明老街（钱王街 + 文明街）🏮

五华区正义坊昆明老街，由钱王街、文明街、景星街连片组成，青瓦木窗老式骑楼错落排布，古院落藏在街巷深处。 换上汉服漫步石板路，瞬间穿越旧时光，网红酒杯楼夜晚亮灯之后氛围感封神，沿街灯笼高挂，文艺小店、百年老店穿插其中，逛街拍照两不误。 逛吃清…

清晨1小时的昆明citiwalk-对月楼最佳时间

早晨七点出发，从citigo欢阁酒店直奔对月楼 建议骑共享电动车，小黄车骑了一小时腿已废，路上只有骑电动车的朋友… 环翠湖骑行，途径云南大学，石屏会馆，凹槽馆，胜利广场（看鸽子），福照楼，抵达对月楼，顺便逛了昆明老街，光华街，甬道花街 返程…

⛰️ 爬了3次长虫山总结出的血泪教训，这才是俯瞰昆明的正确打开方式

长虫山真的是我在昆明爬过的最"值"的山。 不是因为它有多高，不是因为它有多美，而是因为当你站在山顶，看着整个昆明城就在你脚下，看着太阳一点点落下去，看着城市的灯一点点亮起来的时候，那种感觉，真的太震撼了。 我第一次爬长虫山，是和朋友一起，那…

昆明年轻人的快乐根据地，国家级夜间文旅消费集聚区不是吹的

如果说恒隆是昆明的"高端局"，那顺城就是昆明年轻人的"快乐根据地"。 说实话，我每周至少要去顺城三次。有时候是和朋友吃饭，有时候是去看个电影，有时候甚至只是下班路过，进去买杯喝的，逛一逛，就觉得特别开心。 顺城最特别的地方，就是它是开放式的…

🐔 很多人来云南都吃了假的汽锅鸡，这家才是正宗的

很多人来云南都会吃汽锅鸡，但我敢说，很多人都没吃到过正宗的。 我见过太多店，所谓的汽锅鸡，就是用高压锅压好的鸡肉，倒在汽锅里端上来，汤是兑的，肉是柴的，吃完你问他汽锅鸡什么味道，他说"没什么味道啊"。 那你真的应该来福照楼试试。 福照楼的汽…

这座城市的眼睛，藏着昆明一年四季的温柔

📍坐标：昆明翠湖公园+云南陆军讲武堂（隔一条马路） 💰门票：都免费 ⏰开放时间：全天，讲武堂9:00-17:00 🚗交通：地铁5号线华山西路站步行5分钟 翠湖是昆明人的"眼睛"。 清晨，老人们在这里打太极、喂海鸥，湖边的亭子里有唱滇剧…